УХОД ЗА КОЖЕЙ
КОМПРЕССЫ
Компрессы различают сухие и влажные. Сухие представляют собой обычную повязку, которую приготовляют из куска марли, сложенной в несколько слоев. Применяют их для защиты кожи от внешних воздействий или улучшения впитывания масок, кремов.
Влажные компрессы подразделяются на холодные, горячие.
Холодные компрессы — тонизирующая процедура, которая хорошо помогает при нарушении кровообращения. Они суживают кровеносные сосуды, поры, а также изменяют пото- и салоотделение.
Горячие компрессы расширяют кровеносные сосуды, усиливают приток крови, расслабляют мышцы и согревают кожу. Их делают перед маской, массажем и чисткой лица.
МАСКИ
Маски — косметические процедуры для питания кожи жировыми и лекарственными веществами. Они помогают предупредить раннее увядание кожи, обезжиривают или уменьшают сухость кожи, а также используются для скрытия ее дефектов. В зависимости от состояния кожи в состав масок, кроме жировой или порошковообразной основы, вводят дезинфицирующие, смягчающие, подсушивающие, отбеливающие вещества, витамины, гормоны, лекарственные травы. Состав масок подбирается косметикой в каждом конкретном случае. Маски широко применяются в косметических кабинетах, но некоторые в соответствии с рекомендациями можно делать и дома.
МАССАЖ
В косметических кабинетах проводят общий гигиенический массаж, массаж лица, шеи, волосистой части головы. Косметический массаж благоприятно влияет на кожу, подкожную жировую клетчатку и мышцы, усиливая кровообращение, обмен веществ, деятельность сальных и потовых желез, способствуя отторжению отмерших роговых клеток кожи, оказывая общее воздействие на организм человека через нервную и кровеносную системы.
Косметический массаж применяют для ухода за кожей в целях профилактики ее возрастных изменений, а также для лечения себореи, угрей и др.
Примочки применяются как самостоятельная процедура при отеках, воспалении кожи лица, при морщинах, а также при питательных масках и окраске бровей и ресниц.
ЧИСТКА КОЖИ ЛИЦА
Чистка кожи лица — косметическая процедура, применяемая с гигиенической и лечебной целями при жирной, пористой коже, себорее, угрях и др. Процедура заключается в тепловом воздействии (паровая ванна или горячий компресс) и механическом очищении кожи. Не рекомендуется проводить самостоятельно, особенно удалять нагноившиеся элементы угревой сыпи, поскольку это может привести к рассеиванию возбудителей инфекции, образованию еще более крупных гнойников.
ОТБЕЛИВАНИЕ
Отбеливание кожи лица осуществляется путем медленного или глубокого шелушения кожи. Первое рекомендуется при гиперпигментации кожи (веснушках, хлоазме и др.). Глубокое шелушение кожи показано при рубцах, образовавшихся после перенесенных угрей, оспы и пр.
ДЕРМАБРАЗИЯ
Дермабразия — шлифование кожи специальным ротационным аппаратом. Этот метод получил наиболее широкое распространение при лечении послеожоговых рубцов, а также при удалении татуировок, мелких морщин, старческого кератоза, гиперпигментации. Сущность данного метода состоит в ликвидации дефектов посредством послойного удаления эпидермиса до сосочкового слоя. Операцию проводят под местной анестезией.
ДИАТЕРМОКОАГУЛЯЦИЯ
Диатермокоагуляцию используют для удаления невусов, папиллом, бородавок. Такую операцию выполняет врач с помощью аппаратов для диатермии и "Бре-вифлюкс".
ПИЛИНГ
Пилинг — это мягкий способ удаления ороговевших слоев эпидермиса вместе с загрязняющими его частицами. По сути, это помощь естественному процессу обновления кожи. Физиологическое шелушение с возрастом затрудняется, роговой слой становится толще, придавая коже бледный сероватый оттенок. У женщин с крупнопористой, жирной кожей отделение чешуек также затруднено. Во всех этих случаях полезен пилинг. Различают пилинг механический, химический и аппаратный.
Проводить пилинги рекомендуется:
а) при сухой коже – 1 раз в месяц;
б) при нормальной коже – 2 раза в месяц;
в) при жирной коже – 1 раз в неделю.
Противопоказаниями для пилинга являются кожные заболевания, угревая сыпь в стадии обострения, высокая чувствительность кожи, новообразования на лице (родинки, бородавки).
Крохотные растительные и синтетические микрошарики, натуральная глина, миндальные отруби, сода или соль действуют как очень тонкая наждачная бумага и механически удаляют роговые чешуйки. Фруктовые кислоты стимулируют деление базальных клеток, обладают отшелушивающим действием, усиливают физиологический процесс обновления кожи.
Микродермабразия — пилинг с помощью коридоновых кристаллов, когда его глубина контролируется косметиком. Помимо чисто механического отшелушивания, процедура оказывает стимулирующее действие на кожу, способствуя образованию новых клеток.
После пилинга кожа становится гладкой, розовой, упругой. Улучшается ее тонус, а крем впитывается гораздо лучше.
ЭПИЛЯЦИЯ
Эпиляция — удаление
волос с косметической или лечебной целью. Как самостоятельный метод лечения
применяется при гипертрихозе. В волосяной фолликул по ходу волоса вводят
игольчатый электрод, которым разрушают волосяную луковицу (электроэпиляция), и
рост волос прекращается. Электроэпиляцию проводят с помощью аппаратов ЭПВ-1,
"Бревифлюкс" и др.
МАСКИ ДЛЯ ВСЕХ ТИПОВ КОЖИ
Медово-лимонная
маска
100 г жидкого меда смешать с небольшим измельченным лимоном. Этот состав
наносить на лицо за 10-15 мин. до умывания ежедневно. Медово-лимонную маску
можно долго хранить в холодильнике.
Медово-творожная
маска
3 чайных ложки творога и 1 чайную ложку меда размешать, нанести на лицо на
15-20 мин. Смыть тампоном, смоченным в холодном молоке.
Маска из
сливок
По 1,5 ч.л. лимонного сока и сливок плюс 5 капель 5%-ной перекиси водорода.
Перемешать и нанести на лицо ватным тампоном. Через 30-40 мин. снять теплой
водой.
Картофельная
маска
В пюре из одной картофелины добавить по 2 ст. л. молока и яичного желтка.
Перемешать и поставить на полчаса на водяную баню. Затем перемешать и нанести
на лицо. Держать 20 минут, затем умыться и нанести крем.
Маска из
овсяной муки
2 ст. л. овсяной муки смешать со взбитым яичным белком и нанести на лицо на
15-20 мин. Смыть теплой водой.
Медово-лимонная
маска
100 г жидкого меда смешать с растертым лимоном. Этот состав наносить на лицо на
10-15 мин. ежедневно до умывания. Маску хранить в холодильнике.
Творожная
маска
2 ст. л. творога растереть с желтком и несколькими каплями перекиси водорода.
Маска должна быть достаточно густой и без комочков. Держать 20 мин, затем смыть
теплой водой.