ПИТАНИЕ КОЖИ
После того, как вы очистили кожу лица, ее нужно питать. Причем в питательных средствах кожа нуждается утром, днем и вечером.
При выборе крема необходимо знать действие каждого из них на кожу того или иного типа и ознакомиться с его составом. С этой целью ко всем рекомендуемым препаратам прилагается соответствующая инструкция, которую советуем внимательно изучить. Для здоровья и красоты нашей коже нужны питательные и увлажняющие крема. В питательных кремах имеются многочисленные добавки, необходимые для жизнедеятельности клеток. К таким веществам относятся витамины, экстракты и соки растений, ланолин, пчелиный воск, косточковое масло.
Жиры и масла, входящие в состав косметических препаратов, обычно хорошо впитываются кожей, уменьшают отдачу кожей воды и тем самым предохраняют ее от высыхания, а также препятствуют проникновению микробов и защищают от других раздражающих факторов внешней среды. Кремы, как правило, обогащены всевозможными витаминами. Чтобы понять, какие кремы нужны именно вам, необходимо знать действие витаминов на разные типы кожи.
Витамин А - ускоряет отшелушивание отмерших роговых клеток, делает кожу более гладкой и эластичной. Витамин А необходим, прежде всего, сухой коже.
Витамин Е - защищает кожу от увядания. Он способен проникать через поверхностные слои кожи. Препараты с витамином Е увлажняют кожу и являются легким фильтром для ультрафиолетовых лучей.
Витамин С - самый дефицитный для кожи витамин. Но из-за физических и психических стрессов мы его не получаем. Каждая выкуренная сигарета обходится организму в 15 мг витамина С. Кроме того, этот витамин играет важную роль в образовании коллагена и укрепляет ткани.
Витамин К - сдерживает развитие воспаления, уменьшает отеки. Препараты с этим витамином используют для наружного лечения различных кожных пигментаций.
Одной из причин преждевременного старения кожи является ее обезвоживание. С возрастом кожа начинает утрачивать способность задерживать воду. Кожа лица теряет эластичность, покрывается морщинками. Чтобы замедлить процесс старения кожи, необходимо компенсировать потерю влаги. Достигается это лишь при регулярном применении увлажняющих кремов и питательных масок, поддерживающих водный баланс в клетках кожи.